速冻甜玉米供应商教您：速冻甜玉米的做法之玉米排骨汤

　　玉米排骨汤是一种滋补汤。主要原料是速冻甜玉米和排骨，主要烹饪技术是炖。玉米可以降低血液中胆固醇的浓度，防止胆固醇沉积在血管壁。它有促进人们对维生素和钙的吸收。速冻甜玉米供应商教您如何做玉米排骨汤：
　　制作方法：
　　方法一
　　步骤
　　1.准备红枣和枸杞，玉米和胡萝卜切块，洗净。
　　2.排骨剁碎洗净。
　　3.将准备好的猪排、玉米、胡萝卜、红枣和枸杞放入锅中，加入2滴醋，小火煮约30分钟。
　　4.在烹饪前加入盐和2到3滴大麻油调味。
　　Tips:猪排汤应该是新鲜的。记得加2到3滴香油，使汤更美味。
　　方法二
　　步骤
　　1.把排骨切成任意长度的块。
　　玉米排骨汤
　　玉米排骨汤
　　2.玉米去皮切丝，切成小块。
　　3.葱姜切片。
　　4.砂锅里加水，烧开水，倒出锅里的血沫(煮沸，时刻控制)!
　　5.锅中倒入油，翻炒排骨，倒入水(如果想让排骨汤更鲜，可以在水里滴两滴醋)，加入玉米和姜(不需要太多片或两片)，一起放入锅中，滴一点白酒，煮半小时左右。
　　6.煮熟，加一点盐调味。
　　方法3
　　步骤
　　1.玉米切成小段
　　2.胡萝卜切刀
　　3.葱打结，姜片
　　4.锅中水烧开，加入适量料酒，将排骨放入沸水中洗净备用
　　5.锅里放入排骨、葱、姜，加水。煮沸
　　6.滴几滴醋，连续加入玉米和胡萝卜，煮开转小火煮1小时左右
　　7.加入适量盐调味
　　玉米排骨汤食用说明。原料包括玉米和排骨。玉米具有健脾**的效果。大枣具有健脾和胃、补气、滋液、养心肺的作用。这两种食材可以和排骨一起炖，既能刺激胃，益脾，又能润肺养心。秋冬时节，可以用骨汤或排骨炖汤吃，有极好的滋补效果。玉米排骨汤材料简单，做法简单。这是一道普通的家常菜。既能开胃益脾，又能润肺养心。经常吃它可以延年益寿。
　　玉米含有丰富的不饱和脂肪酸，尤其是亚油酸，高达60%以上。它与玉米胚芽中的维生素E具有协同作用。